友人レシピで((美＾～＾味))ﾓｸﾞﾓｸﾞ

風がやんだら雨になるかな・・・っていう北の空です。
週始め(●´Å｀)o"ｴｲ(●´Å｀)o"ｴｲ(●´Å｀)ﾉ"ｵｩｩｩ!!

週末、もりくまちゃんから教わったレシピで「鶏ハム」作りました。
安いムネ肉を使うし、ヘルシーだし+.ﾟ（●´I｀）bﾟ+.ﾟｲｨ!!

 

こんな感じに出来上がりました☆
使い道もいっぱいあるし、クセになりそうです。


もりくまちゃん、+｡:.ﾟヽ(*´∀)ﾉﾟ.:｡+ﾟｧﾘｶﾞﾄｩ

通院メモφ(・ω・。)

昨日よりもさらに気温が下がった北の空。
最高気温も１７℃と肌寒い・・・。

胃カメラの都合で延期になった通院日、母の付き添いで北大へ。

そういえば、昨日、速達で北海道大学病院より封書が。
開けてみると先日ニュースにもなった、採血・輸血部の医師による
資料（ＨＤＤ）とノートパソコンを持ち出ししたところ
駐車していた車の窓ガラスを割られる
盗難事件による個人情報流出問題。
なんでもその該当者になってるみたい・・・(。-`ω-)
今のところ、被害は出ていないようですが、このような事が
二度と起こらないよう、徹底してもらいたいものです。

■整形外科
右膝、関節注射(スベニール・デカドロン)
右膝穿刺４０ＣＣ
腰の痛みは、股間節が悪いとどうしても起こりやすいとか。
人工関節は問題なし。

プールでの水中ウォーキングで１キロ歩いたことを報告。
とても喜んでくれた主治医。
平泳ぎ以外なら水泳もＯＫが出ました。
ただ、「頑張りすぎないこと」と念を押されました(笑)

着々と～～～ミ((((o*￣ー￣)o ﾃｸﾃｸ♪

今日は朝から夕方みたいに暗く・・・少し明るくなってきたかなぁ。
昨日は蒸し暑いし、だから気温差７℃。
動かないと肌寒い１日かも。
皆さん、体調崩さないようにして下さいね(*｀・⊥・´)ゞ

昨日は恒例のプールウォーキングへ友人と行って来ました。
先週は６５０メートル！
今週も無理なく楽しく頑張ろうねと友人と話しながら
なんと

１キロ

歩いた～嬉しい：(*〇>艸<〇)。．･*ﾟヾ(o´д｀)人(´д｀o)ツ ゎぁぃ♪

その日と今日は軽く気持ちよい筋肉痛もしっかり感じる！
嬉しい筋肉痛なんです、私にとっては(●´ω｀●)ゞｴﾍﾍ
また来週、楽しく頑張ろうと思います。
Ｙちゃん、よろしくね。

そして、その後はもちろんランチへヾ(*≧ω≦)ﾉ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!!
お腹が空いちゃってたまりません。

以前、紹介した斉藤ファームさんへ行って来ました。

　ご飯もお味噌汁もお替りしちゃったし(爆)

　食後はもちろん、デザートまで(´0ﾉ｀*)ｵｰﾎｯﾎｯﾎ!!

とても美味しく、何より楽しい時間を過ごすことができて感謝です

通院メモφ(・ω・。)

今日は札幌、今年最高気温をマーク！
暑い１日でした(A´･ω･)ﾌｷﾌｷ

今日は北大病院通院日、母の付き添いで行って来ました。

■神経内科
多発性単神経炎症の自覚症状として、夕方から手の痺れ、熱感。
痛みが強くなることを伝える。
ステロイドの効き目が弱くなってくる頃からなのか
ただ、この症状に対してだけのステロイド増量は考えられない。
テグレトールの夜内服を増量。

・テグレトール錠
・ガバペン錠
・リボトリール錠
・リリカカプセル
・ノイロトロピン錠

次回４週間後。

今年はこれで最後(★´Å｀)ﾎﾟｪ→…

今日は時折ポツポツと雨降る北の空でした。

庭の牡丹、今年は黄色で最後になります。

 
上からのぞいた表情
 
横から眺めた表情

 　これが最初に咲いた色
 　次にこの色が咲きました

来年も楽しませてね (*μ＿μ)oO(幸)

わぁぃ━━━ヽ(〃▽〃 )ﾉ━━━!!!!

北海道神宮祭最終日、北はきれいな青空です。
気温も久しぶりに２０℃を超えるようで、暖かいかな。

昨日は友人と水中ウォーキングに行って来ました。
５０メートルを歩く早さも徐々に上がってきています。
そして昨日は１３本、６５０メートルも歩くことが出来ました！
１人だったら絶対無理・・・付き添いしてくれる友人に感謝なんです。

そして、その後は友人宅にお招きされ・・・
なんと、私のお誕生会をしてくれました(*´ω`*)

　
お赤飯、お稲荷さん、鶏ハムサラダに豚汁((美＾～＾味))ﾓｸﾞﾓｸﾞ
全部、彼女お手製です。とっても美味しかった～
　
ろうそくの数は気にしないで(笑)これもまた手作りのシフォンケーキ
やわらかく、ふわふわ～
「帰ったら読んでね」と手紙とプレゼントの花が。
帰宅して読んで、感激して涙が出ちゃいましたp(´⌒｀｡Q)ｸﾞｽﾝ

とっても感激、した１日でした。
本当に私は友に恵まれています・・・。
感謝の気持ちを忘れずに、ここに記しました。

ありがとう、Ｙちゃん

通院メモφ(・ω・。)

北海道神宮祭、初日ですが・・・
北の空は午後から雨模様です。

今日はあれから１ヶ月、胃カメラ飲む日
たまに胃は痛かったけど・・・ｆ(○´д｀○)ｱﾀﾞﾀﾞﾀﾞ

結果・・・悪化しかも胃の中流血がすごいんですけど。
il||li ｼｮﾎﾞｰﾝ(-ω-` )ｼｮﾎﾞｰﾝ il||li

胃カメラしながらモニター見てるから(笑)
自分でもわかっちゃうんですよね。

「こんなに治らない胃潰瘍も珍しい」と先生が言うから
「学会に出してもいいよ」と答えて笑う。

というわけで、また来月に胃カメラです。

祝いは(*゜□゜)o―∈┏焼肉┓(゜□゜*)

週明けは肌寒い北の空でした。
昨日、YOSAKOIも無事に終わり、明日からは北海道神宮例祭（札幌まつり）。

昨日は私の誕生日、風邪っぴき？だったこともあり
焼肉でお祝いしてもらいました。
年々、食べれなくなっていくものなんでしょうが
私の胃袋は、お構いなしのようですヾ(*≧ω≦)ﾉ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!!

　トントロでしょ・・・
 　鶏つくねでしょ・・・
  　セットでしょ・・・

これにご飯と海鮮温麺セットでしょ・・・

基礎代謝は下がってるのに(・ω・;A)ｱｾｱｾ…


大好きなイチゴはお家で((美＾～＾味))ﾓｸﾞﾓｸﾞ

あー、しあわせ～

月１の~o----oU・ェ・U

お母さんの誕生日だったよ♪

でも、朝一番で私をトリミングに連れてってくれたの。

ヒゲもカットされて、女の子になったでしょ

大阪屋さんで((美＾～＾味))ﾓｸﾞﾓｸﾞ

今日は幾分涼しい北の空。
昨日、一昨日と夏日でした～暑かった......凹○ｺﾃｯ

いつも訪問させて頂いてるブロガーさんに出てくる「大阪屋」さん。
ずっと気になってて(笑)
先日ついに、行って来ました(*´ω`*)ﾎﾟｯ

レトロな雰囲気に気さくなママさん、寡黙なマスターさん。
いい香りが漂う素敵なお店でした。

画像はクリックで大きくなります

　 
 　外壁は石蔵です、中がひんやり。
  　
私はナポリタン、母はカレーライスです♪ぉぃし～(,,>艸<,,)～ぃｯｯ☆
 挽きたての豆で食後に珈琲も頂きました。

とても素敵なお店でした

通院メモφ(・ω・。)

今日も夏日になりそうな北の空です。
昨日も夏日超え、暑かったー(A´･ω･)ﾌｷﾌｷ

そんな中、北大病院通院日（６月７日分）
母の付き添いで行って来ました。
母よ、ありがとう。

■採血・検尿（第二内科分）

■神経科　内服薬の帳尻合わせ、母も同席してのカウンセリング。
ひとつ年下の主治医だけど、しっかりしてるなー(笑)
次回４週間後

■第二内科　精神的に疲れてるけど、ＳＬＥは不変d(≧▽≦*)
ここだけ、救いか・・・
腎臓も安定してるしＣＲＰも久しぶりに低くなる。
貧血もないし、問題なし。
胃潰瘍だけが大きな問題との事。
次回４週間後

百合が原公園、行って|´･ω･`)ｷﾀーｮ

今日は曇ってる北の空・・・。
先月２６日のお天気のいい日に、はなを連れて母とお出掛け
百合が原公園に行って来ました。

 
ユリはまだまだ早いけど、チューリップが満開ヾ(*´∀｀*)ノ゛キャッキャッ

以下、画像はクリックで大きくなります。

　 
　ここは展望台
　 
　
　 
　 
花や緑いっぱいで、空気が綺麗だったなぁ。

 　 
はなもお洒落してお散歩テクテク

母が握ってくれたを食べて帰ってきました。
 
　

通院メモφ(・ω・。)

最高気温１９℃まで上がったきたの空。

昨日は久しぶりの整形受診日でした。
最初にした右の人工股間節の手術から１年が経過しようと。
月日は早いなぁ。

■整形外科
右膝、関節注射(スベニール・デカドロン)
人工関節は問題なし。