お知らせ□＿((ヾ(･ω･*)ｶﾀｶﾀ

メロメロパークとmixiを退会しました。

今までお友達でいてくれた皆さん

ありがとうございました<(_ _*)>

ＦＣ２、アメブロ、twitterは引き続き変わりありません。

更新サボリ気味ですが、よろしくお願いします。

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平岡公園の梅林へε=ε=(o*・ω・)o

週末の始まりは雨の朝から。
気温も上がらず肌寒い北の空です。

昨日、天気の良い時を見計らって平岡公園へ行きました。
梅のお花見へ(*´ω`*)
桜が終わった札幌は梅の開花が始まります。
白梅が満開、赤梅が五部咲きでした。

以下、画像はクリックで大きくなります...φ(･Å･´*)ヵｷヵｷ♪

　 　
　 
  
　
たくさんのお花見客で芝生はうめつくされていました。
いまいちのお天気になっちゃって・・・
でも、綺麗な空気を満喫してきました( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
　
売店、露店もでていました。　　　梅ソフトクリームもしっかり(笑)

水中ウォーキングヽ(*ゝω･)ﾉ｡+ﾟﾌｧｨﾄ｡+ﾟ

とても暖かな北の空でした。
日中、半袖で移動できるぐらい♪明日はもっと初夏の陽気らしいです。

今日は友人とプールに行ってきました！
以前からの約束だったんです。
「プールで運動しよう」
骨に負担がかからない、いい運動療法だよと主治医に言われてて
色々調べたら、隣の区民プールが車椅子でも入れる施設でした。

更衣室も車椅子用があり、プール際まで車椅子で移動可能。
昇降リフトもついていました。
今日は慣らしに１時間ほど歩きましたd(≧▽≦*)
当面は週１回から体を慣らしていこうと思います。
介助してくれる友人に感謝感謝です。

その後はサッポロビール園でランチしてきました(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ
 
 　
修学旅行生や団体さん、結構来園していたのに驚きつつ
((美＾～＾味))ﾓｸﾞﾓｸﾞ((美＾～＾味))ﾓｸﾞﾓｸﾞ
ご飯、お替り頼んじゃいました(●´ﾉω`)ｺｯﾁｮﾘﾝ♪

隣のショッピングモールで買い物をして
帰り道にあったカフェでお茶してきました。

とても充実した１日を過ごしてきました( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

胃カメラでしたが(´-ω-`)

今日は暖かな北の空でした。
明日はもっと暖かくなる予報がでてたから
なんか気持ちﾙﾝﾙﾝ((´I `*))♪ 嬉しいです。

今日は前回から１ヶ月、胃カメラ検査でした。
私は鼻から入らなく、いつも口から飲んでいます。
もう慣れっこヾ(*≧ω≦)ﾉ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!!

何日か前からシクシクするなぁとは感じてたけど
案の定、「胃潰瘍」増悪してました★ＹΣ(O∀oﾉ★)ﾉ　ｼｮｯｸ
先生も困り顔・・・
一応、処方できる最大の量で内服して、また来月！

ＳＬＥの副作用とはいえ、なかなか難しいです。
ずっとお友達の病気だから仲良くしていかないと(｀･ω･´)ﾉ ｵｰｯ!!

トリミングﾟo｡ヮンヾ(･ω･U)ﾉヮン｡o

予報では平年並みの１７℃まで上がる北の空。
でも寒そう・・・
風があるから体感温度は低そうです。

昨日は月１のトリミングだった、はな
行く時は落ち着きないけど帰りの車の中では大人しい。
シャンプーの香りとふさふさの毛が気持ちよいのです

 

はな用毛布にオモチャに・・・
長椅子は、はな様し様(笑)

小樽散策と桜を*:.｡☆..｡.(´∀｀人)

札幌は今日、１９.５℃まで上がり初夏の陽気に((*´∀｀))
お天気が良いので、母を誘い小樽までドライブに行ってきました。
小樽は最高気温が１５℃だったみたい。

☆画像はすべてクリックで大きくなります☆

先ずは桜を
　←は我が家の近所(笑)

　
青空と薄い桜色がとても綺麗ﾎﾟﾜｧﾝ:.*.･｡(*´-ω)(ω-`*)｡･:*:･ﾎﾟﾜｧﾝ

　 
小樽・天狗山山頂からの景色です。

   
都通りへきました。
　大きな長靴ヽ(ﾟДﾟ;)ﾉ!!
　
珈琲を注文すると、カステラがサービスでつく喫茶店
お昼は、「ニューなると」で「「若鶏・寿しセット」」１３００円
唐揚げ半身です(笑)皮がパリパリで((美＾～＾味))ﾓｸﾞﾓｸﾞ
でも食べきれないと出てきた瞬間分かったので
母と半分ずつ。ひとつはお土産にしてもらいました。
　
これで一人前( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

久しぶりの楽しい小樽散策でした

通院メモφ(・ω・。)

昨日はどんより曇り空の中、北大病院へ。

■採血・検尿（第二内科分）

■神経科
カウンセリング
薬の内容のは変更無し。

■第二内科
ＳＬＥ及び、ループス腎炎の状態は変わりなし。
特に気をつけることも無く、今まで通りの生活を心がける事。
紫外線に気をつける。

朝起きると体中の関節が痛く、朝のプレドニン他内服すると
痛みがなくなることを伝える。

とにかく、不変の状態で良かった！安心(*´ω`*)

帰りに母と五右衛門でパスタランチ((美＾～＾味))ﾓｸﾞﾓｸﾞ

　

お日柄もよく(つω･`照).｡*ﾟ+.*.｡

５月最初の記事だったとは(・ω・;A)ｱｾｱｾ…
ＧＷはのんびり過ごし(*￣ω￣)・・・遠い目
母の日はお互いの母に喜んでもらうことが出来ました

そんな今日はお日柄も良い北の空・・・
これから下り坂の予報だけど(笑)

めでたく１２年目の結婚記念日を迎えた夫婦です(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
まだまだ庭の花のように蕾

 

半人前の夫婦で発展途上だけど。
おめでとう(*´ω`*)ありがとう(*´ω`*)ﾎﾟｯ

こんな２人を傍で見守ってくれる、はななのでした(笑)